jueves, 30 de junio de 2016

La venganza es dulce...



Revenge es el sexto album del grupo Eurythmics, lanzado en 1986. La trayectoria musical de la banda hizo un recorrido desde sus inicios por lo experimental en in the garden, pasando por el electropop en sweet dreams, el pop en touch, y para 1986 continuaron su dirección hacia al rock. Annie y Dave adoptaron las guitarras eléctricas, las chaquetas de cuero y un modo de música desgobernado y estridente llevandolos a volverse una banda de rock y consagrar temas épicos como Missionary Man y When Tomorrow Comes.
La venganza es dulce también. El album Revenge incluyo otras canciones destacables, y no tan estridentes, en su discografía y que se han incluido en los grandes éxitos de Eurythmics, como Thorn in my side y The Miracle of Love. Todo este repertorio, los llevo por una gran gira en 1987, interpretando con majestuosidad y dramatismo sus canciones en directo, que después fueron recopilados para un album llamado Eurythmics Live.


En 2005 con el lanzamiento del boxset de la banda, el album fue remasterizado por Dave Stewart y fueron añadidos las rarezas y temas del lado B.
Hoy recordamos este gran disco a 30 años de su lanzamiento.



martes, 28 de junio de 2016

Torre Reforma


La Ciudad de México crece, cada vez más, rumbo al cielo. Desde hace algunos años, la construcción de numerosos edificios y rascacielos han liderado la arquitectura de nuestras calles, con una visión que apunta hacía la moderna estética de lo sustentable. Hoy en día es posible analizar, por ejemplo, a la torre más grande de la Ciudad de México desde su conciencia ambiental.

Como advierte el título de esta nota, el edificio sustentable más grande de Latinoamérica está en nuestra ciudad y es justamente el más alto hasta ahora. Torre Reforma es el nombre de esta novedosa obra ubicada –justo– en la avenida por la que lleva su nombre, Paseo de la Reforma. Es la primera en su tipo que adquirió la certificación internacional Leadership in Energy & Environmental Design (LEED), en la que se le acredita oficialmente como uno de los edificios más altos 100% sustentables.

Para quien no está familiarizado con el término arquitectura sustentable, ésta es aquella que expone un diseño que busca optimizar recursos naturales y sistemas de la edificación, de tal modo que minimicen el impacto ambiental de los edificios sobre el medio ambiente y sus habitantes.

Los siguientes son algunos de los más importantes recursos que maneja la Torre:


  • 25% de ahorro energético.
  • 30% de ahorro en consumo de agua.
  • 100% tratamiento de aguas residuales; es decir cero descargas a la red.
  • 80% de materiales de construcción son regionales.
  • 20% de sus materiales son reciclados.
  • 90% de sus zonas ocupadas tienen vista al exterior.
  • Iluminación natural en alto porcentaje de sus zonas ocupadas.
  • Disminución en la emisión de CO² gracias a su estacionamiento robótico.
  • Este proyecto fue liderado por LBR Arquitectos y recientemente ha encontrado su primer inquilino ( la biofarmacéutica Basalto) poniendo en marcha su operación con un 60% de sus instalaciones rentadas. Con 246 metros y 57 pisos, la Torre Reforma ha superado en altura al inmenso edificio de BBVA Bancomer y a la Torre Mayor, esta última considerada durante una década como la más alta de Latinoamérica. De igual forma, la Torre Reforma fue acreedora del Premio Diamante ACEC 2016, en la categoría de sistemas estructurales, por su ingeniería altamente vanguardista.



sábado, 25 de junio de 2016

viernes, 24 de junio de 2016

Brexit




Del juego de palabras Britain y exit, Brexit que significa Bretaña se sale, caso contrario Brimain de Britain Remain, Bretaña permanece. El Reino Unido de Gran Bretaña e Irlanda del Norte en un acto filosófico, político y existencialista se ha planteado su lugar en el mundo y el rumbo que quieren tomar hacia el futuro, si pertenecen o no a la Unión Europea ya que la globalización, esencialmente la inmigración, amenaza su cultura y su esencia de vida.

Para ello en un acto democrático han recurrido al referéndum y llamar a votar a todo el reino Unido por quedarse o permanecer, como diría esa máxima de The clash: Should I stay or should I go?  Esto evidentemente tiene tintes políticos, ya que Reino Unido es una economía solida, recordemos que nunca accedió a ser parte del euro porque la Libra Esterlina es en sí la moneda mas fuerte del mundo. Reino Unido goza de una buena reputación mundial, tiene paz social, una sociedad altamente participativa, gobiernos estables y democráticos y una monarquía respetable.

Los motivos y las circunstancias de su separación pueden ser visibles o no. Después de los actos terroristas en Francia, en USA, y en Bélgica, UK no podía esperar a que miles de refugiados que entran por allá en el medio oriente, deambulen libremente por Europa. Inglaterra esta mandando un mensaje: Ellos se mandan solos, son independientes, solventes y no quieren ser la pilmama de economías irresponsables, quieren cuidar mejor su casa y están re valorando lo mas preciado que tienen: su cultura, su identidad.

Lo que no se ve, esta ahí en los pasillos de los palacios, de las Cámaras de los Lores y en la de los Comunes. Los conservadores que quieren tirar al Primer Ministro David Cameron para instaurar y encabezar su ideología de derecha. En un mundo obsesionado por el poder y que parece fluctuar en la cuerda floja de un circo que se mueve de las izquierdas a las derechas y viceversa.

Reino Unido, ya votó. Y decidió salirse de la Unión Europea con 51.9% de votos a favor. La situación es tensa. El Primer ministro anunció su pronta dimisión. El brexit desató un viernes negro. Las economías se desplomaron. Las bolsas asiáticas cayeron hasta 8%, el euro 3% y la libra hasta 6%; nuestro peso mexicano que ya estaba desplomado, ya no siente lo mojado sino lo tupido, que hasta el Secretario de Hacienda de México, Videgaray mas pronto que inmediato, anunciaba el segundo recorte de 31 mmdp. Pero se esperan mas golpes económicos en todo el mundo.

La situación mas difícil, va para Escocia también que en 2014 promovió un referéndum de independizarse de UK. Ellos decidieron decidieron seguir adheridos para poder pertenecer a Europa. Ahora ante el actual panorama, ya dijeron que van a un nuevo referéndum y ahora sí independizarse. Londres podría hacer lo mismo y cualquier país de Europa podría hacer exactamente lo mismo que Reino Unido.  Es el principio del fin de la Unión Europa, todo gracias al brexit.

But  keep calm and enjoy this:








jueves, 16 de junio de 2016

Tecnica para dormir

Por diversos motivos, hay ocasiones en que el sueño escapa a nuestra voluntad de dormir lo más pronto posible y, por el contrario, la noche nos sorprende en el paseo insomne en torno a nuestra propia habitación, para parafrasear un poco a Xavier de Maistre y decir que en esos momentos uno es prisionero de la incapacidad para conciliar el descanso nocturno.

Los remedios para este mal milenario, acaso exclusivo del hombre, son múltiples, desde la consabida conseja de “contar ovejas” hasta métodos más cultos como las Variaciones Goldberg, que Johann Sebastian Bach compuso para el conde Kaiserling, quien por una enfermedad que le aquejaba no podía dormir durante varias noches seguidas. También se dice que ciertas infusiones como el azahar tranquilizan los nervios y ayudan a conciliar el sueño, e incluso hay quienes atribuyen esta cualidad a un buen orgasmo.

Quien sufra de insomnio seguramente conocerá sus propios remedios, y quizá también coincida en que en la respiración se encuentra uno de los más efectivos. Como sucede con otros ámbitos como la concentración mental o el ejercicio físico, la respiración es un poco como ese péndulo natural que nos hipnotiza y nos devuelve al instante presente, el único donde ocurren las cosas pero el cual a veces dejamos ir, tanto que de pronto no estamos en lo que debemos como, por ejemplo, dormir.

Andrew Weil, médico de profesión, desarrolló recientemente una técnica de respiración que promete hacer dormir a una persona en 60 segundos o menos, en especial en momentos en que verdaderamente está dispuesta a descansar. De acuerdo con Weil, el procedimiento es tan efectivo que la perseverancia en su uso podría tener efectos incluso en la vida diurna, particularmente en el manejo de la ira. Estos son sus pasos:

1) Exhala completamente por tu boca mientras realizas el sonido como de un silbido.

2) Cierra tu boca e inhala silenciosamente a través de tu nariz mientras cuentas mentalmente hasta 4.

3) Mantén la respiración el tiempo que tardes en contar hasta el 7.

4) Exhala completamente por la boca, de nuevo con un silbido ligero y mientras cuentas hasta el 8.

5) Esa es una respiración. Vuelve a inhalar y exhala como en el paso 1 para repetir el ciclo tres veces, con lo cual completarás cuatro respiraciones de este tipo.

Cabe mencionar que por consejo de su autor, esta técnica tiene que practicarse al menos un par de veces al día durante 2 meses continuos para que genere los efectos esperados.

Dulces sueños.